Im Einklang mit
Körper und Seele
In meiner psychotherapeutischen Arbeit gehe ich ganz individuell auf Ihr Anliegen und Therapieziel ein. Die von mir angewandten Methoden basieren auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden an Ihre Bedürfnisse angepasst, um Sie bestmöglich in ihrem Entwicklungsprozess zu unterstützen.
Individuelle Begleitung bei seelischen Herausforderungen
Meine Leistungen im Überblick
Psychotherapie für
Erwachsene & Jugendliche
Ich biete in meiner Praxis Psychotherapie für Jugendliche und Erwachsene an.
Kognitive
Verhaltenstherapie (KVT)
In der kognitiven Verhaltendtherapie verändern Klienten und Therapeuten gemeinsam negative Denkmuster, prüfen schädliches Verhalten und erlernen neue Bewältigungsstrategien für den Alltag.
Hypnotherapie
Hypnotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, die den Zustand der Trance und gezielte Suggestionen nutzt, um Heilungs- und Lernprozesse im Unterbewusstsein zu fördern
Neurofeeback
Beim Neurofeedback wird das Gehirn angeregt sich besser zu regulieren.
EMDR
EMDR ist eine Methode vor allem zur Behandlung von traumatischen Belastungsstörungen.
Ego-State-Therapie
Ego-State-Therapie ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der die menschliche Persönlichkeit als ein aus verschiedenen Ich-Zuständen (Ego-States) zusammengesetztes System versteht. Diese System entwickelt sich, um innere Konflikte zu lösen. Auch bekannt unter dem Namen inneres Team.
Erkennen und akzeptieren Sie sich so wie Sie sind - mit all Ihren Facetten, Stärken und Herausforderungen.
Gerne begleite ich Sie dabei, diesen Prozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.